Après la pose d’un défibrillateur implantable, une période de convalescence est nécessaire pour permettre au corps de s’adapter et éviter toute complication. Cette phase repose sur plusieurs étapes essentielles, allant des premiers soins post-opératoires à la reprise des activités quotidiennes et sportives. Voici les meilleures pratiques pour assurer une récupération optimale.
Les premiers jours après l’intervention
Les premiers jours suivant l’implantation sont cruciaux pour éviter toute complication et assurer une bonne cicatrisation.
Les soins post-opératoires
La cicatrice doit être surveillée attentivement pour prévenir toute infection. Il est conseillé de :
- Maintenir la zone propre et sèche.
- Éviter les frottements avec des vêtements trop serrés.
- Ne pas appliquer de crème ou de lotion sans avis médical.
La gestion des douleurs
Une légère douleur au niveau de l’implantation peut persister pendant quelques jours. Elle peut être soulagée par la prise de paracétamol, en évitant les anti-inflammatoires non stéroïdiens qui pourraient ralentir la cicatrisation.
Les mouvements à éviter après l’opération
Durant les premières semaines, certains gestes sont à éviter pour garantir la bonne fixation du défibrillateur et des sondes.
Limiter les mouvements du bras
Il est recommandé de ne pas lever le bras du côté de l’implantation au-dessus de l’épaule pendant un mois. Ce geste pourrait déplacer les électrodes fixées au cœur.
Éviter les ports de charges lourdes
Les efforts physiques intenses, comme porter des objets lourds, doivent être évités durant les premières semaines pour ne pas solliciter la zone opérée.
L’importance du suivi médical
Un suivi régulier est indispensable pour s’assurer du bon fonctionnement du défibrillateur et adapter son réglage si nécessaire.
Le premier contrôle après l’implantation
Un rendez-vous est généralement prévu entre deux et quatre semaines après l’intervention. Il permet de vérifier la bonne cicatrisation et le bon fonctionnement de l’appareil.
Les visites de contrôle régulières
Par la suite, des consultations sont programmées tous les six mois à un an pour surveiller l’état des sondes et l’efficacité du défibrillateur.
La reprise des activités physiques et professionnelles
La reprise des activités doit être progressive pour éviter toute surcharge du système cardiovasculaire.
Reprendre le travail en douceur
Si le travail ne nécessite pas d’effort physique, un retour peut être envisagé après deux à trois semaines. Pour les métiers sollicitant fortement le bras ou impliquant des vibrations importantes, une période de repos plus longue est souvent nécessaire.
Adapter la pratique sportive
Les sports doux comme la marche ou le yoga peuvent être repris après quelques semaines. Les sports de contact et ceux nécessitant des mouvements brusques du bras du côté opéré, comme la natation ou le tennis, sont déconseillés pendant plusieurs mois.
Les précautions à long terme
Même après la période de convalescence, certaines précautions sont à respecter pour garantir le bon fonctionnement du défibrillateur.
Éviter l’exposition aux champs électromagnétiques
Les appareils émettant des ondes magnétiques peuvent interférer avec le défibrillateur. Il est conseillé de :
- Garder les téléphones portables à plus de 15 cm de l’appareil.
- Éviter de rester trop près des portiques de sécurité ou des plaques à induction.
Signaler la présence du défibrillateur avant une intervention médicale
Certains examens comme l’IRM ou certaines procédures chirurgicales nécessitent des précautions spécifiques. Il est donc essentiel d’informer les professionnels de santé avant tout acte médical.
En adoptant ces précautions et en suivant les recommandations médicales, la convalescence après la pose d’un défibrillateur se déroule généralement sans complication. La reprise progressive des activités et un suivi régulier permettent de retrouver une vie normale en toute sécurité.
